استفسار عن no xplode وبعض الاسئله ارجو المساعده يا شباب

ما هى الجرعات الطلوبه من no xplode وهل من الممكن اخذه مع الواى بروتين وهل استمر على اخذ no xplode على طول ولا فى فتره هقطع فيها وارجعلو تانى وما نسبه الكرياتيين فيه عليا ولا لا

وبخصوص الواى بروتيين هل فيه جلوتامين ولا لا

و لو ينفع اخد no xplode مع الواى جرعتهم هما الاتنين فى اليوم هتكون ازاى

نفس السؤال ونريد الاجابة بارك الله فيكم

نريدددددددد جووواب ياكوتش
من خبرتي البسيطه
no xplode بيتاخذ على معده خاليه يعني قبل التمرين ب45 د
واخذ الواي قبله بساعتين
واخذ الواي ايضا بعد التمرين مباشره سكوب واحد
جرعة no xplode سكوب واحد لمدة اسبوع واذا شفت الفيده بسيطه اخذه 2 اسكوب وزود كل اسبوع حتى تصل الى 3 سكوب ولا تزود عن 3
طبعا مع ماء 5-6 اونص لكل سكوب