منتدى صالة الابطال

اهلابيك فى منتدى صالة الابطال كل ما يحتاجة لاعب كمال الأجسام



اذكر اللة لا الة الا اللة محمد رسول اللة

موقع كمال اجسام


    ماهى الأطعمة التى تحتوى على الأحماض الأمينية الضرورية

    شاطر

    خبر جديد ماهى الأطعمة التى تحتوى على الأحماض الأمينية الضرورية

    مُساهمة من طرف كابتن محمد في الثلاثاء مايو 05, 2009 8:35 pm

    :اذكر اللة:


    تقريبا كل الأطعمة الحيوانية مثل منتجات الألبان واللحوم والأسماك والدواجن تحتوى على الثمان أحماض أمينية الضرورية.
    ونظرا لان الجسم يقوم بتكسير الأحماض الأمينية واعادة انتشارها فى الجسم مرة أخرى فان تناول أغذية متنوعة لا يحتوى كل منها على الأحماض الأمينية الثمانية كلها وتحتوى فقط على بعضها سوف يؤدى الى نفس النتيجة النهائية
    مثال:-
    تناول البقول مع الحبوب فى نفس الوجبة سوف يعطى وجبة كاملة البروتين
    avatar
    البطل
    بطل متقدم
    بطل متقدم

    خبر جديد رد: ماهى الأطعمة التى تحتوى على الأحماض الأمينية الضرورية

    مُساهمة من طرف البطل في السبت يناير 30, 2010 2:20 pm

    شكرررررررررررررررررررا

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد سبتمبر 23, 2018 7:36 pm