السلام عليكم عندي سؤال بالنسبة امينو 2222 كيفية استخدامه قبل وبعد التمرين وخاصة بعد التمرين مع موعد الاكل يعني اذا اخذت بعد التمرين الحبات اكل دغري ولا استنا شوي وشو رايكم الكريم ومشكوررررررررررررر
2 مشترك
استشارة
كابتن محمد- مدير المنتدى
- مساهمة رقم 2
رد: استشارة
السلام عليكم
اهلا بيك
الاستعمال يا اخى2بعد الافطار و2قبل التمرين و2بعدالتمرين و2بعد العشاء
دة افضل استعمال لية
اهلا بيك
الاستعمال يا اخى2بعد الافطار و2قبل التمرين و2بعدالتمرين و2بعد العشاء
دة افضل استعمال لية
aemn- بطل جديد
- مساهمة رقم 3
رد: استشارة
مشكور ياكابتن انا عم اخذ 3 قبل لتمرين و3 بعد التمرين هيك بستفيد ولا لا وسؤالي موعد الغذاء الزمن بين الحبا ت كم وشكررررررررر