هل الاحماض الامينة مع غذاء جيد تغني عن البروتين
وما هو نوع هذه الاحماض الامينية اتي يجب تناولها
وكم مقدار الكمية التي يجب تناولها ومتى
وما نوع الغذاء الذي يجب توافره
وهل لهل فائدة بعد اتباع هذه الطريقة
وشكرااااااااا
وما هو نوع هذه الاحماض الامينية اتي يجب تناولها
وكم مقدار الكمية التي يجب تناولها ومتى
وما نوع الغذاء الذي يجب توافره
وهل لهل فائدة بعد اتباع هذه الطريقة
وشكرااااااااا