منتدى صالة الابطال

اهلابيك فى منتدى صالة الابطال كل ما يحتاجة لاعب كمال الأجسام



اذكر اللة لا الة الا اللة محمد رسول اللة

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى صالة الابطال

اهلابيك فى منتدى صالة الابطال كل ما يحتاجة لاعب كمال الأجسام



اذكر اللة لا الة الا اللة محمد رسول اللة

منتدى صالة الابطال

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

موقع كمال اجسام


5 مشترك

    علاج رعشة الأطراف

    avatar
    المعصراوي
    بطل جديد
    بطل جديد


    سؤال1 علاج رعشة الأطراف

    مُساهمة من طرف المعصراوي الأربعاء فبراير 10, 2010 11:16 am

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    كثيرا ما اشعر أثناء ممارثة التمارين ( كما ل الأجسام )
    برعشة خفيفة في اليد خصوصا أطراف الأصابع
    وعندما انتهي من التمرين لا أجد أثر للرعشة تماما حتى لو شددت أعصاب اليد كلها
    وأيضا أغلب الأوقات إذا قمت بشد أعصاب اليد بقوة أج اليد ترتعش بطريقة كبيرة
    فما سبب ذلك وهل هناك حل ولا كده خلاص أموت أحسن
    أرجو الإفادة ملحوظة سني 22 سنة
    avatar
    shibob75
    بطل جديد
    بطل جديد


    سؤال1 رد: علاج رعشة الأطراف

    مُساهمة من طرف shibob75 الجمعة فبراير 12, 2010 6:40 pm

    [ldg []h
    avatar
    shibob75
    بطل جديد
    بطل جديد


    سؤال1 رد: علاج رعشة الأطراف

    مُساهمة من طرف shibob75 الجمعة فبراير 12, 2010 6:49 pm

    [ldg []h
    avatar
    shibob75
    بطل جديد
    بطل جديد


    سؤال1 رد: علاج رعشة الأطراف

    مُساهمة من طرف shibob75 الجمعة فبراير 12, 2010 6:55 pm

    wwwwwww
    avatar
    shibob75
    بطل جديد
    بطل جديد


    سؤال1 رد: علاج رعشة الأطراف

    مُساهمة من طرف shibob75 الجمعة فبراير 12, 2010 7:11 pm

    wwwwwww
    avatar
    shibob75
    بطل جديد
    بطل جديد


    سؤال1 رد: علاج رعشة الأطراف

    مُساهمة من طرف shibob75 السبت فبراير 13, 2010 6:57 pm

    hhhhhhhh
    avatar
    مايكل انجلو
    بطل جديد
    بطل جديد


    سؤال1 رد: علاج رعشة الأطراف

    مُساهمة من طرف مايكل انجلو الأربعاء يونيو 16, 2010 3:13 am

    انا اعتقد ان هذه الحال عامه عند لاعبين كمال الاجسام لان هذا مسبب لها ضخ الدم الى اليد وتلاحض احمرار في اليد هذا بسبب الدم والتمرين والاكثار من شد القبضه خاصتاً في تمرين الباي
    avatar
    hussane
    بطل جديد
    بطل جديد


    سؤال1 رد: علاج رعشة الأطراف

    مُساهمة من طرف hussane الأربعاء يونيو 15, 2011 6:43 pm

    انا بتحصل معايا فى التراى
    avatar
    بطل جديد
    بطل جديد
    بطل جديد


    سؤال1 رد: علاج رعشة الأطراف

    مُساهمة من طرف بطل جديد الجمعة ديسمبر 23, 2011 3:31 pm

    الحل موجود اعتقد ان أكلك غير منتظم وما تاخذ ملتي فيتامين وما تاخذ وجبة قبل التمرين وكارب عبارة عن بطاطس مسلوق

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس نوفمبر 21, 2024 6:52 pm