مواضيع لم
تغذية
rss
أفضل
20عضو
أفضل
اعضاء اليوم
جديد
المواضيع
أدخل
هنا
قانون
المنتدى
قائمة
أصـدقائي
من طرف 
أسباب التغذية السيئة لدى لاعبين كمال الأجسام:
1/ شعور اللاعب بالكسل مما يؤدي إلى عدم قيامه بتحضير وجباته
الغذائية.
2/ الإختيار السيء للوجبات التي تفيد الجسم.
3/ إنخفاض الوعي الثقافي لدى اللاعب من الناحية الغذائية وعدم
معرفته لفوائد الغذاء السليم للرياضي.
4/العادات الغذائية السيئة لدى لاعبين كمال الأجسام.
5/ لاتوجد مهارات في تحضير الطعام الرياضي لدى اللاعب.
