منتدى صالة الابطال

اهلابيك فى منتدى صالة الابطال كل ما يحتاجة لاعب كمال الأجسام



اذكر اللة لا الة الا اللة محمد رسول اللة

موقع كمال اجسام


    علاج رعشة الأطراف

    شاطر

    سؤال1 علاج رعشة الأطراف

    مُساهمة من طرف المعصراوي في الأربعاء فبراير 10, 2010 11:16 am

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    كثيرا ما اشعر أثناء ممارثة التمارين ( كما ل الأجسام )
    برعشة خفيفة في اليد خصوصا أطراف الأصابع
    وعندما انتهي من التمرين لا أجد أثر للرعشة تماما حتى لو شددت أعصاب اليد كلها
    وأيضا أغلب الأوقات إذا قمت بشد أعصاب اليد بقوة أج اليد ترتعش بطريقة كبيرة
    فما سبب ذلك وهل هناك حل ولا كده خلاص أموت أحسن
    أرجو الإفادة ملحوظة سني 22 سنة

    shibob75
    بطل جديد
    بطل جديد

    سؤال1 رد: علاج رعشة الأطراف

    مُساهمة من طرف shibob75 في الجمعة فبراير 12, 2010 6:40 pm

    [ldg []h

    shibob75
    بطل جديد
    بطل جديد

    سؤال1 رد: علاج رعشة الأطراف

    مُساهمة من طرف shibob75 في الجمعة فبراير 12, 2010 6:49 pm

    [ldg []h

    shibob75
    بطل جديد
    بطل جديد

    سؤال1 رد: علاج رعشة الأطراف

    مُساهمة من طرف shibob75 في الجمعة فبراير 12, 2010 6:55 pm

    wwwwwww

    shibob75
    بطل جديد
    بطل جديد

    سؤال1 رد: علاج رعشة الأطراف

    مُساهمة من طرف shibob75 في الجمعة فبراير 12, 2010 7:11 pm

    wwwwwww

    shibob75
    بطل جديد
    بطل جديد

    سؤال1 رد: علاج رعشة الأطراف

    مُساهمة من طرف shibob75 في السبت فبراير 13, 2010 6:57 pm

    hhhhhhhh

    سؤال1 رد: علاج رعشة الأطراف

    مُساهمة من طرف مايكل انجلو في الأربعاء يونيو 16, 2010 3:13 am

    انا اعتقد ان هذه الحال عامه عند لاعبين كمال الاجسام لان هذا مسبب لها ضخ الدم الى اليد وتلاحض احمرار في اليد هذا بسبب الدم والتمرين والاكثار من شد القبضه خاصتاً في تمرين الباي

    hussane
    بطل جديد
    بطل جديد

    سؤال1 رد: علاج رعشة الأطراف

    مُساهمة من طرف hussane في الأربعاء يونيو 15, 2011 6:43 pm

    انا بتحصل معايا فى التراى

    سؤال1 رد: علاج رعشة الأطراف

    مُساهمة من طرف بطل جديد في الجمعة ديسمبر 23, 2011 3:31 pm

    الحل موجود اعتقد ان أكلك غير منتظم وما تاخذ ملتي فيتامين وما تاخذ وجبة قبل التمرين وكارب عبارة عن بطاطس مسلوق

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة أغسطس 17, 2018 12:35 pm