منتدى صالة الابطال

اهلابيك فى منتدى صالة الابطال كل ما يحتاجة لاعب كمال الأجسام



اذكر اللة لا الة الا اللة محمد رسول اللة

موقع كمال اجسام


    جميع انواع الامينو اسيد بصور

    شاطر

    حصرى جميع انواع الامينو اسيد بصور

    مُساهمة من طرف كابتن محمد في الإثنين أبريل 20, 2009 8:20 am

    :اذكر اللة:



    امينو 2222 Amino 2222



    امينو 2000 برولاب Amino 2000 Prolab



    أمينو فيول سائلAmino Fuel Liquid


    أمينو فيول 1000 Amino Fuel 1000



    أمينو فيول 2000 ( Amino Fuel 2000)



    امينو يونيفرسال 2700 (Amino 2700)



    osama12
    بطل جديد
    بطل جديد

    حصرى رد: جميع انواع الامينو اسيد بصور

    مُساهمة من طرف osama12 في الثلاثاء أبريل 21, 2009 7:53 am

    ممكن نسل سوال شو فوائد الامينو اسد واي نوع هوا الافضل

    حصرى رد: جميع انواع الامينو اسيد بصور

    مُساهمة من طرف كابتن محمد في الثلاثاء أبريل 21, 2009 8:10 am

    الافضل امينو 2222 والذى بعدة امينو فيول 1000

    الاحماض الامينية
    ماهى:
    الاحماض الامينية هى صورة بناء البروتين بالخلايا.
    تاتى الاحماض الامينية من مصادر البروتين المختلفة مثل ( الحوم – الاسماك – منتجات الالبان – وبعض الخضراوات )وتوجد ايضا فى المكملات الغذائية مثل
    الواى بروتين وتوجد ايضا على شكل مكملات غذائية منفردة.
    حيث بعد تناول البروتين يكسر الى احماض امينية مجمعة ثم يكسر الى احماض امينية منفردة تستعمل لتكوين البروتين بخلايا الجسم وتكوين انزيمات الجسم والذى يقوم بعملية التكسيرهذه هى الانزيمات الهضمية.

    وظيفته :
    الاحماض الامينية ضرورية لجسم الانسان عامتا .
    تساعد لاعب كمال الاجسام فى الستشفاء العضلى بعد التدريب الحاد ونمو عضلاته بصورة افضل.
    تلعب الاحماض الامينية دورا مهما فى انتاج العديد من انزيمات الجسم.
    تلعب الاحماض الامينية دورا فى تحسين المزاج والتركيز والانتباه والنوم ايضا .
    لها دورا فى الغريزة الجنسية.

    طريقة التناول :

    من 1- 2 جرام أحماض امينية 3 – 4 مرات يوميا ..

    ملحوظة:
    لا يعتمد لاعب كمال الاجسام على منتجات الاحماض الامينية فقط كمصدر لبروتينه
    فاذا اعتمد عليها سيضطر الى تناول جرعات كبيرة منها

    osama12
    بطل جديد
    بطل جديد

    حصرى رد: جميع انواع الامينو اسيد بصور

    مُساهمة من طرف osama12 في الثلاثاء أبريل 21, 2009 9:44 am

    مشكور ياكابتن محمد علي هدي المعلومات القيمة

    حصرى رد: جميع انواع الامينو اسيد بصور

    مُساهمة من طرف كابتن محمد في الثلاثاء أبريل 21, 2009 9:52 am

    الشكر للة انا تحت امرك فى اى سؤال

    وفى خدمة جميع اعضاء منتدى صالة الابطال
    وانشاء اللة هذا المنتدى هيكون قاموس للاعب كمال الاجسام فى التدريب الجيد والمعلومات الجيدة

    واطلب من اعضاء المنتدى من يعرف اصدقاء ان يبعت لهم المنتدى

    وشكراا ليكم

    osama12
    بطل جديد
    بطل جديد

    حصرى رد: جميع انواع الامينو اسيد بصور

    مُساهمة من طرف osama12 في الجمعة أبريل 24, 2009 1:17 pm

    كابتن محمد عندي سؤال ممكن انت بحسب خبرتك با اي نوع من المكملات الغدائية تنصحني بتولها على العلم انا ادرب ليا تلات اشهر تلات ايام في الاسبوع وممكن اربع ايام وانا الان عندي ترهلات حول منطقة البطن والصدر يعاني اي من المكلات لتزيل الشحوم وطعتي عضلات ونا طولي 174 وزني كان 82 والان بعد التلات اشهر اصبح 74 الى 75 وشكراا

    حصرى رد: جميع انواع الامينو اسيد بصور

    مُساهمة من طرف كابتن محمد في الجمعة أبريل 24, 2009 2:01 pm

    اهلابيك اخى فى المنتدى

    اولا-- ايام التدريب 4 ايام يكون احسن علشان جسمك يستفيد من التمارين

    ثانيا- ان تبعدعن الدهون وتلعب تمارين البطن والجانبين وبالنسبة للصدر ان تلعب تمرين التفتيح مستوى هذا التمرين يزيل الدهون التى
    على الصدر


    ثالثا- وزنك معتدل حضرتك عندك مشكلة فى توزيع الدهون على الجسم


    رابعا-- بالنسبة للمكمل انصحك بالواى برو تين مفيد جدا ليك ليس لة اضرار نهائيا


    وسيبك من الذى يقول ليك خد الكراتين الكرايتن ضار بالصحة جدااااااااااا

    osama12
    بطل جديد
    بطل جديد

    حصرى رد: جميع انواع الامينو اسيد بصور

    مُساهمة من طرف osama12 في السبت أبريل 25, 2009 2:46 am

    مشكوررررر ياكبتن

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد سبتمبر 23, 2018 7:39 pm