منتدى صالة الابطال

اهلابيك فى منتدى صالة الابطال كل ما يحتاجة لاعب كمال الأجسام



اذكر اللة لا الة الا اللة محمد رسول اللة

موقع كمال اجسام


    احذرو من الإستيقاظ سريعاً من السرير

    شاطر

    حصرى احذرو من الإستيقاظ سريعاً من السرير

    مُساهمة من طرف كابتن محمد في الأربعاء أبريل 08, 2009 9:30 am

    :اذكر اللة:
    :اللة اكبر:
    عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط

    والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة

    السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...

    يقول الأطباء :

    أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة

    الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك

    اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه

    بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ

    الدورة الدموية نشاطها المعتاد

    samer 2009
    بطل جديد
    بطل جديد

    حصرى رد: احذرو من الإستيقاظ سريعاً من السرير

    مُساهمة من طرف samer 2009 في الإثنين مايو 18, 2009 4:11 am

    بارك لله بيك يا كابتن على المعلومه

    حصرى رد: احذرو من الإستيقاظ سريعاً من السرير

    مُساهمة من طرف كابتن محمد في الإثنين مايو 18, 2009 6:22 am

    samer 2009

    شكرا ليك


    اتمنى ان تكون مستفاد من المنتدى


    واتمنى لك الصحة والعافية

    alhadaba
    بطل جديد
    بطل جديد

    حصرى رد: احذرو من الإستيقاظ سريعاً من السرير

    مُساهمة من طرف alhadaba في السبت سبتمبر 12, 2009 12:09 pm

    samer 2009 كتب:بارك لله بيك يا كابتن على المعلومه
    avatar
    البطل
    بطل متقدم
    بطل متقدم

    حصرى رد: احذرو من الإستيقاظ سريعاً من السرير

    مُساهمة من طرف البطل في الأحد يوليو 04, 2010 3:43 pm

    شكرا جدا ياكابتن

    nouni
    بطل جديد
    بطل جديد

    حصرى رد: احذرو من الإستيقاظ سريعاً من السرير

    مُساهمة من طرف nouni في الثلاثاء يوليو 06, 2010 6:00 am

    شكرا لك

    حصرى رد: احذرو من الإستيقاظ سريعاً من السرير

    مُساهمة من طرف انا والسراب احباب في الأحد نوفمبر 21, 2010 1:02 pm

    معلومه مفيده

    جزيت خيراً على ما انفعتنا به وجعله في ميزان حسناتك <<< اللهم امين

    ufc
    بطل جديد
    بطل جديد

    حصرى رد: احذرو من الإستيقاظ سريعاً من السرير

    مُساهمة من طرف ufc في الأربعاء فبراير 02, 2011 8:33 pm

    معلومة مهمة جدا
    اول مره اسمع عنها
    جزاك الله خير اخي الكريم

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة أغسطس 17, 2018 12:34 pm