منتدى صالة الابطال

اهلابيك فى منتدى صالة الابطال كل ما يحتاجة لاعب كمال الأجسام



اذكر اللة لا الة الا اللة محمد رسول اللة

موقع كمال اجسام


    فوائد العسل اثناء التمرين

    شاطر

    شرح فوائد العسل اثناء التمرين

    مُساهمة من طرف كابتن محمد في الإثنين مارس 09, 2009 5:17 am


    السلام عليكم
    هنكلم على موضوع فوائد العسل
    على منتدى الا بطال
    كلما كان لون العسل داكنا كان العسل غنيا بمضادات الاكسده به مساويه لتلك اللتى توجد فى الخل والسبانخ ويمكن تناول العسل قبل التدريب لانه لا يؤدى الى انخفاض سكر الدم واستخدم العسل كمصدر للكربوهيدرات اثناء التدريب يحسن الاداء ويزيد من القوه بشكل واضح ودراسه تؤكدان مزج العسل بمكمل بروتين يزيد من القدره على التعافى كما يحافظ على المعدلات المثاليه لسكر الدم بعد التدريب




    عدل سابقا من قبل كابتن محمد في الأربعاء أبريل 22, 2009 10:25 am عدل 1 مرات
    avatar
    محمد
    بطل جديد
    بطل جديد

    شرح رد: فوائد العسل اثناء التمرين

    مُساهمة من طرف محمد في السبت مارس 28, 2009 7:34 am

    :44:
    :اللة اكبر:

    مشكوررررررر جداااااااا
    وبارك اللة فيك على المعلومة دى
    avatar
    البطل
    بطل متقدم
    بطل متقدم

    شرح رد: فوائد العسل اثناء التمرين

    مُساهمة من طرف البطل في الأحد أغسطس 15, 2010 9:39 am

    مشكووووووووووووووووور
    جدا
    ياكابتن
    avatar
    محمد
    بطل جديد
    بطل جديد

    شرح رد: فوائد العسل اثناء التمرين

    مُساهمة من طرف محمد في الأحد أغسطس 15, 2010 10:12 am


    becaso
    بطل جديد
    بطل جديد

    شرح رد: فوائد العسل اثناء التمرين

    مُساهمة من طرف becaso في الأحد أكتوبر 24, 2010 2:56 pm

    شكرأ يا كابتن

    ufc
    بطل جديد
    بطل جديد

    شرح رد: فوائد العسل اثناء التمرين

    مُساهمة من طرف ufc في الأربعاء فبراير 02, 2011 8:49 pm

    احلى حاجة نحلي بيها في التمرين

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس أبريل 26, 2018 5:16 am